• Hyppää pääsisältöön
  • Hyppää alatunnisteeseen
Onnellinen iho

Onnellinen iho

  • Etusivu
  • Hoidot ja hinnasto
    • Esteettiset hoidot
    • Lääkäri Nooran Heikkisen palvelut
    • Medikaalinen ihonhoito
    • Muut kauneudenhoidon palvelut
  • Tuotteet
  • Lahjakortti
  • Meistä
  • Ota yhteyttä
  • Blogi
  • Varaa verkossa >>

#käsienhoito

Pidetään kädet kunnossa

10 joulukuun, 2020 Kirjoittaja Johanna Tolonen

Sairastin pienenä käsi-ihottumaa. Ihottuma oli enimmäkseen kämmenselissä, mutta muistikuvat siitä, miten kipeät kädet olivat pahimmillaan, on jäänyt mieleen. Kävimme äidin kanssa lääkärissä, joka kirjoitti kortisonivoidetta ja rasvaista perusvoidetta. Näillä sain ihottuman aina rauhoittumaan.

Jo pienestä saakka olen joutunut huolehtimaan käsieni kunnosta ja sama kaava on toistunut läpi elämän: kesällä kädet ovat hyvässä kunnossa ja syksyllä/ talvea kohti kädet alkavat kuivaa. Erilaiset voiteet kulkevat mukanani läpi vuoden. Mutta kesällä käsien voitelusta on voinut pitää hieman taukoa. Syksy/ talvi/ kevät-aikaan taas käsien rasvaaminen tapahtuu rutiiniomaisesti joka ilta ennen nukkumaan menoa ja tarvittaessa myös päiväaikaan.

Käsi-ihottumat ovat yleisiä ja hoitoon kannattaa tarttua heti. Tiedän kokemuksestani myös aikaisemmasta työstäni, että käsi-ihottumat voivat myös kroonistua, jolloin paraneminen on työläämpää. Käsiin kohdistuu jatkuvasti monia ärsytyksiä. Päivittäin käsien ihon on alttiina mekaanisille, kemiallisille ja ilmastollisille ärsykkeille. Ärsykkeitä voi olla esim: kylmyys, kuumuus, ilman kuivuus, ilmansaasteet, työn aiheuttamat epäpuhtaudet, uv-säteily, puhdistus – ja liuotusaineet, kemikaalit, runsas veden käyttö.

Nyt tämän kummallisen aikakauden aikana käsien peseminen ja käsistä huolehtiminen on tullut entistä isompaan rooliin. Olen koonnut listan käsien hoitoon ja ihottuman ennaltaehkäisyyn liittyen.

Retipalmin Salurea on kehitetty yhteistyössä erikoislääkärin kanssa käsien ja jalkojen ongelmiin. Voide sisältää mm.: ureaa 5 %, A- ja E -vitamiineja, keramideja ja erilaisia öljyjä. Ihana voide!
  • Käytä käsien pesun yhteydessä mietoa käsisaippuaa ja haaleaa vettä. Jos kädet kuivavat herkästi, pesuaineena voi myös käyttää kevyttä perusvoidetta. Kuivaa pesun jälkeen kädet huolellisesti, kuivaa huolellisesti myös sormivälit ja kynnet.
  • Kiinnitä huomiota käsien pesuaineen koostumukseen. Esimerkiksi Methylisothiatzolinone tai methylchloroisothiazolinone on säilöntäaine esimerkiksi pesuaineissa ja astianpesuaineissa. Herkistyminen aineelle on yleistynyt viime vuosien aikana.
  • Käytä kevyttä voidetta käsien pesun jälkeen tarvittaessa. Jos kädet ovat kuivat, yöksi voi käyttää rasvaisempaa voidetta. Voiteen hoitovaikutusta tehostamaan yöksi voi laittaa puuvillakäsineet käteen.
Luphenil -suojavoide on loistava tuote, jos käsiä tarvitsee pestä jatkuvasti. Voide antaa suojaa ja samalla hoitaa käsiä. Tämä tuote on pelastanut minut jo useana talvena! Tätä saa ostettua Onnellisesta ihosta! 🙂
  • Jos joudut pesemään käsiäsi usein, voit kokeilla suojavoidetta (esim. Luphenil) suojaamaan käsiäsi. Suojavoide tekee kalvon käden pinnalle ja suojaa käsiäsi ja samalla hoitaa niitä.
  • Suojaa kätesi kotitaloustöissä (esim. tiskaus tai ruoan laitto). Huomioi, että jotkin ruoka-aineet saattavat ärsyttää käsiesi ihoa. Näitä ovat esim. sitrushedelmät, kala, liha, raa’at juurekset, sipuli.
  • Vältä vahvempien aineiden (esim. öljyt, maalit, bensiini, tärpätti, vahvat puhdistusaineet) paljain käsin koskettamista.
  • Valitse suojakäsineiden materiaaliksi mieluummin muovi (esim. vinyyli) kuin kumikäsineet, koska näissä sisältävät luonnonkumi tai muut kumikemikaalit saattavat herkistää. Jos sinulla on taipuvaisuutta käsi-ihottumaan, käytä suojakäsineiden alla puuvillakäsineitä.
  • Suojaa käsiä kylmältä. Kylmä, kuiva ilma/ lämpötilojen vaihtelut kuivattavat käsiäsi syksyn/ talven tullen.
  • Suojaa käsiäsi UV-säteiltä, koska kädet altistuvat lähes koko vuoden auringon valolle.
  • HUOM! Jos käsiin tulee ihottumaa, joka ei rauhoitu perusvoiteella eikä 1-2 viikon kuurilla apteekista ilman reseptiä saatavalla Hydrokortisonivoiteella, tulee hakeutua lääkäriin. Joskus käsi-ihottumat kroonistuvat, jolloin ongelma ja hoito pitkittyy.

Ihanaa joulun aikaa sinulle!

Johanna

Kategoriassa: Ajankohtaista Avainsanoilla: #kädetkuntoon, #käsienhoito, #käsienhoito-ohjeita, #kosmetogikuopiossa, #kosmetologikuopio, #luphenil, #niirala, #onnellineniho, #rakkaudestaihonhoitoon, #retipalmsalurea, #sairaanhoitaja

Footer

Osoite

Niiralankatu 19 C, liiketila 3
70600 Kuopio

Puhelin

p. 0400 417 167

Sähköposti

info@onnellineniho.fi

  • facebook-alt
  • instagram

Copyright © 2020 · Onnellinen iho · Sollertis

Hallinnoi suostumusta
Parhaan kokemuksen tarjoamiseksi käytämme teknologioita, kuten evästeitä, tallentaaksemme ja/tai käyttääksemme laitetietoja. Näiden tekniikoiden hyväksyminen antaa meille mahdollisuuden käsitellä tietoja, kuten selauskäyttäytymistä tai yksilöllisiä tunnuksia tällä sivustolla. Suostumuksen jättäminen tai peruuttaminen voi vaikuttaa haitallisesti tiettyihin ominaisuuksiin ja toimintoihin.
Toiminnalliset Aina aktiivinen
Tekninen tallennus tai pääsy on ehdottoman välttämätön oikeutettua tarkoitusta varten, joka mahdollistaa tietyn tilaajan tai käyttäjän nimenomaisesti pyytämän palvelun käytön, tai yksinomaan viestinnän välittämiseksi sähköisen viestintäverkon kautta.
Asetukset
Tekninen tallennus tai pääsy on tarpeen laillisessa tarkoituksessa sellaisten asetusten tallentamiseen, joita tilaaja tai käyttäjä ei ole pyytänyt.
Tilastot
Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan tilastollisiin tarkoituksiin. Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan anonyymeihin tilastollisiin tarkoituksiin. Ilman haastetta, Internet-palveluntarjoajasi vapaaehtoista suostumusta tai kolmannen osapuolen lisätietueita pelkästään tähän tarkoitukseen tallennettuja tai haettuja tietoja ei yleensä voida käyttää tunnistamaan sinua.
Markkinointi
Teknistä tallennustilaa tai pääsyä tarvitaan käyttäjäprofiilien luomiseen mainosten lähettämistä varten tai käyttäjän seuraamiseksi verkkosivustolla tai useilla verkkosivustoilla vastaavia markkinointitarkoituksia varten.
Hallitse vaihtoehtoja Hallinnoi palveluita Hallitse {vendor_count} toimittajia Lue lisää näistä tarkoituksista
Näytä asetukset
{title} {title} {title}